Asmaul Husna


Monday 17 December 2012

Breastfeeding: Tips banyakkan susu

Assalamu'alaikum,

Ummi memang bercadang nak menyusukan Ahmad nanti. Masa ummi jumpa nurse tempoh hari, nurse ada pesan pada ummi macammana nak banyakkan susu.

1) Banyakkan makan makanan berkhasiat dan sayur terutamanya lobak putih dan kucai. 
Lobak putih:
Dikikis kulitnya dan diparut. Kemudian campur dengan dengan segelas air suam. Minum 2 kali sehari
Jantung pisang:
Direbus dan dimakan sebagai ulam
Pucuk kaduk:
Direbus dan dibuat ulam.
Yang ni ummi ambil dari buku Amalan Ibu Mengandung Menurut Al-Quran, As-Sunnah & Pengalaman.

2) Tanamkan azam dan keyakinan nak menyusu. Jadi, kalau otak kita dah fikir nak menyusu, InsyaAllah badan kita pun bertindak untuk menghasilkan hormon-hormon yang sesuai.

3) Banyakkan berdoa. Yang ini paling penting. Semua rezeki tu kan datang dariNya. Jadi, jangan putus     asa dan berdoa sentiasa. Salah satu surah yang boleh diamalkan ialah surah al-Hujurat.

Ummi pun dah beli Medela Swing. Hari-hari ummi tengok breast pump tu (ni tambah keyakinan le ni). Moga-moga Allah beri rezeki yang lebih buat ummi dan Ahmad nanti. InsyaAllah.

No comments:

Post a Comment